風邪の予防法、ウイルスの対策法、風邪予防レシピ等、家庭で出来る予防方法、対処方法の紹介。インフルエンザ情報。

風邪予防・インフルエンザ対策

ビタミンA・β-カロチン☆風邪予防・インフルエンザ対策

ビタミンA・β-カロチン

喉や鼻の粘膜を保護してくれる働きがあります。

 

肺・気管支などの呼吸器系統の病気の感染に対して抵抗力をつける、皮膚や粘膜を正常に保つ、生殖機能を維持する、 成長を促進するなどがあります。

不足すると 鼻や喉の粘膜が乾燥してウィルスが侵入しやすくなります。