足湯１
昔から「頭寒足熱」といわれています。
足が暖まると、体全体が温まります。
足湯が効果的です。
足湯には、足首から下をお湯につける「足湯」と、膝下までをお湯につける「脚湯」があります。
風邪で喉が痛んだり、咳が出るときは「足湯」をします。
下痢をしたり消化器に異常があるときは「脚湯」をします。
風邪をひく前に、からだを温め、風邪を予防します。
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家での生活・環境 ,
風邪・インフルエンザ予防生活 ]
昔から「頭寒足熱」といわれています。
足が暖まると、体全体が温まります。
足湯が効果的です。
足湯には、足首から下をお湯につける「足湯」と、膝下までをお湯につける「脚湯」があります。
風邪で喉が痛んだり、咳が出るときは「足湯」をします。
下痢をしたり消化器に異常があるときは「脚湯」をします。
風邪をひく前に、からだを温め、風邪を予防します。